Séjour linguistique anglais et sport pour adolescents à Worth

Les cours de sport en anglais ont lieu dans les locaux spacieux d'un collège anglais à Worth. L'infrastructure ne laisse rien à désirer. Des salles de classe modernes, des courts de tennis, des terrains de football et de hockey ainsi qu'un centre sportif sont à ta disposition !

Offres des loisirs au camp sportif

Pendant le temps libre, de nombreuses activités sont proposées pour que tu puisses t'amuser avec tes nouveaux amis ! Une table de ping-pong ou un baby-foot ne manquent évidemment pas !

Le week-end, deux excursions sont proposées (uniquement pour les séjours de deux semaines ou plus) afin que tu puisses découvrir les régions environnantes.

Les cours de sport au camp

Tennis
L'académie de tennis s'adresse aux joueurs de tous niveaux, des joueurs sérieux à ceux qui prennent simplement du plaisir à jouer. L'équipe professionnelle de coaching de tennis a été formée et certifiée par la RPT, l'une des principales organisations de coaching au monde. Outre l'entraînement d'une série de compétences et de techniques, les joueurs travaillent sur les quatre piliers du développement du joueur : capacités physiques, compétences techniques, application tactique et aptitude mentale. Le programme se concentre sur le coaching de tennis afin d'améliorer la technique, de développer une plus grande constance, d'optimiser le choix des coups et de développer des modèles de jeu individuels. 

Football avec Arsenal FC !
Exsportise est le partenaire d'apprentissage de l'anglais exclusif d'Arsenal Football Development. Le programme offre aux garçons et aux filles de tous niveaux la possibilité d'améliorer leurs compétences footballistiques tout en apprenant à jouer "à la manière d'Arsenal". Arsenal Football Development a développé une philosophie et un programme d'entraînement qui s'inspirent de l'expérience des joueurs de l'Arsenal Academy. Le programme, conçu par l'entraîneur principal du développement d'Arsenal, se concentre sur une série de compétences et d'exercices, la tactique et le match play, ainsi que sur d'autres éléments tels que la science du sport, la nutrition, le conditionnement physique et la mise en confiance. Chaque joueur et joueuse reçoit un certificat officiel de développement du football d'Arsenal à la fin du cours.

Équitation
L'équipe de moniteurs d'équitation expérimentés prend grand soin de mettre en relation les cavaliers et les chevaux afin que les élèves gagnent en confiance et en compétences équestres pendant leur séjour et améliorent leurs compétences linguistiques en anglais dans et autour des écuries. Les cavaliers sont évalués et reçoivent des cours de dressage et de saut d'obstacles pendant une semaine, en fonction de leurs capacités, ainsi que des promenades à cheval dans la magnifique campagne anglaise. Tout l'entraînement est construit en vue de la journée de compétition du vendredi, au cours de laquelle les cavaliers participent à une épreuve de dressage et à un parcours de saut d'obstacles (selon leurs capacités), en commençant par des barres au sol et en montant pour les cavaliers plus expérimentés. L'entretien des écuries et des chevaux est un élément clé du programme. Cela fait partie de la routine quotidienne et les élèves apprennent à brosser leurs chevaux et à les préparer pour l'équitation, ainsi qu'à apprendre le nom de l'équipement qu'ils utilisent et les points du cheval - le tout en anglais. 

Hockey
Le programme d'entraînement est très varié afin de garantir que les besoins de tous les joueurs puissent être pris en compte. Le premier jour du camp, les capacités de tous les participants sont évaluées et réparties dans le groupe correspondant. Le programme d'entraînement se concentre sur l'amélioration physique et technique par le biais d'exercices. De nombreux matchs seront joués et des exercices seront réalisés, l'accent étant mis sur le plaisir de jouer. Pour les joueurs avancés et expérimentés, un entraînement plus intensif est proposé, qui comprend également des éléments d'analyse vidéo et de théorie favorisant une compréhension plus globale du hockey. Les joueurs sont encouragés à analyser leur jeu, à améliorer leur prise de décision en match et à se fixer des objectifs pour la saison à venir. De jeunes joueurs de tous niveaux participent aux cours Exsportise, y compris des joueurs de haut niveau issus de clubs européens de premier plan. Cela donne aux élèves la possibilité de jouer au hockey à un niveau véritablement international et d'acquérir de l'expérience. 

Danse
Sous la direction de pédagogues professionnels de la danse, les élèves développent leur niveau de forme physique, leur flexibilité, leur technique et leur force ainsi que leurs capacités de performance. Chaque cours commence par un échauffement comprenant un entraînement de la condition physique et de la souplesse, suivi d'exercices techniques et chorégraphiques et d'un retour au calme. Les élèves sont guidés par des exercices visant à améliorer la technique de danse et l'exécution des pas avec une posture correcte. Les élèves sont également encouragés à s'appuyer sur des principes de danse classique. Le programme de danse est axé sur la performance et se termine par un spectacle à la fin de la semaine devant tous les participants du camp. Tous les professeurs sont des professionnels issus des meilleures écoles de danse de Grande-Bretagne.

Rugby
Les compétences physiques ainsi que l'aspect mental du rugby sont abordés. Cela comprend le maniement du ballon, les tirs, les aspects tactiques du jeu, la compréhension du jeu et la stratégie. Le travail d'équipe et la communication en font également partie. Chaque joueur et joueuse a la possibilité de diriger et de contrôler l'entraînement et de transférer ce qu'il a appris dans une situation de jeu réelle lors d'un exercice ou d'un drill. Tous les joueurs et joueuses sont évalués au début du programme afin de s'assurer qu'ils sont placés dans les bons groupes et qu'ils font de réels progrès. Les compétences en anglais se développent rapidement sur le terrain, car les joueurs doivent communiquer leurs idées, leurs besoins et leurs opinions à leurs coéquipiers dans un environnement où la pression est forte. Mais surtout, les élèves quittent Exsportise avec une forte confiance en eux en tant qu'individus et en tant que joueurs de rugby appréciés.